自〇するなら瞑想がオススメ

こんにちは、ねむりんだお♪

瞑想こそが至高、また最高の善行である✨

自分を殺す、自我を滅する、自分という思い込みの完全消失を意味する。

ここに、私は居ないし、私はすでに死んでいる。

なにも食べることもないし、妄想に振り回されて悩むこともない。

怒ることも、悲しむこともない。

私は死んだ、空っぽになった。

だれも、私を掴めない。